Archive

Posts Tagged ‘nutritie’

Descopera Morcovul si beneficiile lui

September 24th, 2010

De ce e morcovul portocaliu?

400 de ani i-au trebuit morcovului sa treaca de la stadiul de medicament la cel de aliment, in Europa. Acum sint, dupa cartof, una dintre cele mai consumate legume din lume.
Morcovii nu erau cultivati cu scop alimentar, ci pentru puterile de vindecare a unor boli. Multa vreme s-a crezut ca femeile care nu puteau sa aiba copii se puteau vindeca prin consumul semintelor de morcovi. Astazi, sint considerati o leguma gustoasa si, in acelasi timp, si-au pastrat renumele pentru proprietatile curative. Read more…

sorin Diverse , , , , ,

Ciocolata neagra este cea mai sanatoasa

September 23rd, 2010

Ciocolata neagra are unele beneficii asupra sanatatii care nu se regasesc si in alte sortimente. Aceasta este una din cele mai bune vesti de ultima ora din domeniul medical. Daca aveti probleme cu presiunea sangelui sau daca vreti sa preveniti bolile de inima, incercati sa mancati ciocolata neagra. Read more…

sorin Diverse , , ,

Bananele, un aliment perfect

September 19th, 2010

Bananele contin trei zaharuri naturale – sucroza, fructoza si glucoza, combinate cu fibre. O banana ofera instantaneu un aflux sustinut si substantial de energie.
Energie pentru a face miscare timp de 90 de minute
Cercetarile au demonstrat ca numai doua banane ofera destula energie pentru un efort fizic extenuant de 90 de minute. Nu este de mirare ca banana este fructul numarul unu in randul atletilor de performanta ai lumii.
Ameliorarea problemelor medicale si a bolilor.

Read more…

sorin Diverse , , , ,

Varza, un medicament al naturii

September 15th, 2010

poza varza

Mai mult ca sigur ca in alimentatia noastra cea de toate zilele includem si varza, o leguma la indemana tuturor. Stiti insa care este efectul consumului de varza asupra sanatatii organismului? Administrata pe cale externa, sub forma de comprese, varza este folosita in popor drept un remediu extrem de eficient in tratarea diferitelor afectiuni: plagi usoare sau complicate, dureri reumatismale, nevralgii usoare, cefalee, ulcere la gamba, flegmoane si altele. Read more…

sorin Diverse , , , , , , ,

Alimente care inbunatatesc viata sexuala

August 27th, 2010

Bananele, ardeii iuţi, rodiile şi fisticul stimulează libidoul, susţin nutriţioniştii

Alimentaţia neadecvată, bogată în grăsimi, abuzul de băuturi alcoolice şi ţigările ne influenţează în mod negativ viaţa sexuală, susţin specialiştii în nutriţie. Read more…

sorin Diverse , , , , ,

Alimentele care previn depresia

August 8th, 2010

Nu este nicio surpriza ca ceea ce mancam are un efect direct asupra modului in care ne simtim, atat fizic, cat si psihic.

Cateva studii recente au sugerat faptul ca dieta mediteraneana ar putea sa ne protejeze impotriva depresiei. Read more…

sorin Diverse , , ,