Archive

Posts Tagged ‘depresie’

Uleiul de peşte diminuează stările depresive în rândul băieţilor

August 23rd, 2010

Potrivit cercetătorilor niponi, uleiul de peşte nu are acelaşi efect benefic şi în cazul adolescentelor, deoarece femeile prezintă un risc genetic consi-derabil mai ridicat de depresie. Read more…

sorin Barbati , ,

Alimentele care previn depresia

August 8th, 2010

Nu este nicio surpriza ca ceea ce mancam are un efect direct asupra modului in care ne simtim, atat fizic, cat si psihic.

Cateva studii recente au sugerat faptul ca dieta mediteraneana ar putea sa ne protejeze impotriva depresiei. Read more…

sorin Diverse , , ,

Vitamina D te scapă de depresie

July 29th, 2010

Cei care petrec suficient timp în aer liber sunt mai feriţi de problemele psihice.

Cei mai mulţi dintre noi ştiu că vitamina D este necesară pentru a avea oase puternice. Studii recente au arătat însă că acest nutrient joacă un rol important în prevenţia astmului, depresiei, cancerului, bolilor de inimă, diabetului, obezităţii. Read more…

sorin Diverse , , , ,