Archive

Archive for the ‘Relaxare’ Category

Descopera efectele si beneficiile rasului

March 16th, 2012

Atunci cand radem ne schimbam din punct de vedere fiziologic. Muschii fetei noastre se intind (si sunt peste 40), pulsul si tensiunea arteriala cresc si respiratia ni se accelereaza, trimitand mai mult oxigen in tesuturi.

Dar, ce este râsul? Râsul este o forma de expresie a fetei umane care exprima veselie, fiind în corelatie cu o serie de procese fiziologice. Râsul fiind reactia normala a unui om sanatos la o situatie comica, însotita de o stare de relaxare dupa constatarea lipsei pericolului, sau conflictului fiind si o reactie de autoaparare fata de senzatia de teama. Read more…

sorin Relaxare , , ,

Sport, da, dar atentie la greseli

July 19th, 2010

Mulţi dintre cei care fac fitness sau jogging sar peste încălzire şi prezintă un risc mare de accidentare a ligamentelor şi tendoanelor. Nu faceţi din prima un efort ridicat dacă aţi fost sedentar, purtaţi încălţări speciale pentru alergări şi nu mâncaţi cu o oră înainte de a vă apuca de sport. Read more…

sorin Relaxare , ,

Ce pericole se ascund în apa de la ştrand. Cum te protejezi

July 2nd, 2010

Atât clorul, cât şi substanţele dezinfectante reduc riscul apariţiei unei boli, dar nu fac miracole, subliniază dermatologii, deoarece există bacterii rezistente la substanţele folosite pentru dezinfectarea bazinului. Read more…

sorin Relaxare ,

Relaxare totală pe terasă sau balcon

June 7th, 2010

Terasa sau balconul, altădată privite ca o simplă extensie a locuinţei, au devenit astăzi locuri predilecte pentru petrecerea timpului. Dar cum se poate face amenajarea acestui spaţiu, astfel ca să asigure relaxarea de care avem tot mai multă nevoie? Read more…

sorin Relaxare , , ,

Sfaturi pentru a face dormitorul un loc mai bun de dormit

May 18th, 2010

Mici trucuri, pe care le puteţi aplica cu uşurinţă în orice casă, vă pot transforma căminul într-unul de vis. Read more…

sorin Relaxare , , ,

Cele mai ieftine vacante exotice din aceasta vara

May 18th, 2010

Temperaturile sunt din ce in ce mai mari si deja gandul ne zboara la vacanta de vara. Pentru cei care au renuntat la alte concedii din timpul anului si au reusit sa stranga ceva bani pentru o binemeritata vacanta in sezonul estival, preturile pentru destinatiile exotice se situeaza, chiar si la oferta, putin sub pragul de 1.000 de euro. Asa ca nu sunt tocmai pentru buzunarul oricui, dar merita efortul! Read more…

sorin Relaxare , , , ,